得了鼻窦炎需要注意什么

　　患者：成先生

　　你好，我得了鼻窦炎，很难受，想了解一下鼻窦炎需要注意什么?谢谢!

　　西安中大耳鼻喉医院医生解答：

　　你好，得了鼻窦炎要注意以下几点：

　　1、鼻窦炎大多是着凉感冒引起的，要注意加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

　　2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

　　3、在感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　4、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

　　5、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

　　生活中注意这些事项只能起到预防和辅助的作用，得了鼻窦炎治疗才是关键，治疗鼻窦炎，我院采用“ 3D扩容通窦技术”在治疗鼻窦炎方面有很好的效果。只要针对发病原因采取相应的预防措施，还是可以避免其发生的。如果还有什么不明白的，可以前来咨询在线咨询，我们会为您作更详细的解答。