咽炎患者在日常饮食中注意哪些?
来源:西安新城中大耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30
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咽炎是冬季的一大高发疾病,很多患者都有或多或少的咽喉不适的情况,加上冬季本身是一个很干燥的季节,也就导致了这样的现象的产生。
咽炎的患者其主要特征就是咽喉不适,咽喉有异物感,咳之不尽,咽喉嘶哑、疼痛等等,慢性咽炎并且在治疗上也是格外棘手的问题,治疗时间久,见效慢。
咽炎的患者在平时的饮食和生活中是格外需要加以注意的,很多患者在这么干燥的气候中还在吃火锅,喝啤酒等等,这些都是对于咽喉的一大损伤,那么咽炎的患者在平时饮食的时候需要注意哪些呢?下面西安新城中大耳鼻喉医院专家就来给大家介绍一下。
一、少饮酒
有些人吃火锅时喜欢大量饮酒,特别是冰镇啤酒,觉得很过瘾。其实这是不对的。火锅和冷饮的刺激性都较大,如果搭配起来,咽喉受到“冰火两重天”的双重刺激,极易引发咽喉炎、喉咙水肿等疾病。
二、搭配绿叶蔬菜
科学的食物选配应该是多吃清火滋阴的食品,选用热量较0的食物,如鸡肉、鱼肉、海鲜等。同时,必须搭配大量的绿叶蔬菜。少食羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物。
三、少食辛辣
辛辣食物会使脾胃消化功能失调,内生燥热湿邪,继而出现咽喉炎、喉咙水肿发作等问题。诱发牙龈肿痛、口角糜烂、嘴唇燥裂、口腔溃疡、腹痛、腹泻等。
四、咸度
火锅别太咸,饭菜中含盐量太高,会导致唾液分泌减少,有利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存活。高盐饮食可能降0黏膜抵抗疾病的能力,导致免疫力下降,各种细菌、病毒乘机而入,引发咽炎。
西安新城中大耳鼻喉医院专家温馨提示广大患者朋友:对于咽炎的患者,其治疗的期间较长,所以患者应该在生活中积极加以注意,平时注意保护嗓子,少吃哪些火锅等容易上火的食物。若您还有其他疑问,可以免费与“在线咨询”直接对话咨询或拨打免费咨询电话和健康热线了解详情。