您所在的位置： 首页 > 咽部疾病 > 慢性咽炎 > 慢性咽炎预防需注意的细节
慢性咽炎预防需注意的细节
来源：西安新城中大耳鼻喉医院 门诊时间：08:00-17:30
温馨提示：我院为西安新城中大耳鼻喉医院，二级专科医院，请患者放心就诊！
慢性咽炎是生活中的一种常见病、多发病，它在一定的程度上会影响患者日常生活和工作，西安中大耳鼻喉医院王开峰主任就慢性咽炎的给各位做下介绍。
慢性咽炎的病因
王主任说，主要是由于急性咽炎治疗不**而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。
慢性咽炎的主要症状
自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易恶心，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状在说话稍多，过食刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。呼吸及吞烟均畅通无阻。
慢性咽炎预防需要注意哪些细节呢?
1、注意保暖
慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。
2、保持屋内的湿度
在有暖气的房子里，较好放个加湿器，夜间则可以在屋里放盆水，以保持湿度。经常开开窗通通风，有利于空气的流通，这样就不容易患上呼吸道疾病了。
3、戒烟酒，慎饮食
平时多吃些清淡易消化的食物，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。否则，咽部黏膜会经常处于充血状态，加重咽部的不适症状。
4、多喝水
这是任何时候都不能忘记的金科玉律。除了白开水，喝药茶也不错。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10-15分钟，每天2-3次。
5、注意口腔卫生
注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。
西安中大耳鼻喉医院温馨提醒：注意生活小细节可以地预防慢性咽炎的发生，所以，大家一定要多加注意，如果患上慢性咽炎也不必担心，选择西安中大耳鼻喉医院，就可以给您带来健康。
更多咽喉炎资讯可拨打咨询热话：或登录西安中大耳鼻喉医院鼻炎专题查询相关资讯
http://www.ent029.net/small/27688.html
