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西安中大耳鼻喉医院告诉你过敏性鼻炎吃什么好
来源：西安新城中大耳鼻喉医院 门诊时间：08:00-17:30
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过敏性鼻炎在门诊当中是很常见的一种疾病，除了要积极治疗，日常生活中的饮食也要特别注意。那么过敏性鼻炎患者吃什么食物好呢?下面请西安新城中大耳鼻喉医院专家给大家介绍。
过敏性鼻炎吃什么食物好
1、饮食规则
过敏性鼻炎患者平时的饮食要注意一些问题，不能随便吃，尤其是晚饭，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重，切忌。经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解过敏性鼻炎症状，尤其是白萝卜，还可提高呼吸系统免疫力。
2、大枣
大枣对于过敏性鼻炎的康复是有一定帮助的，学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。服用方法为：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。
3、蜂蜜
过敏性鼻炎可以多食用蜂蜜，最好每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
4、不要吃刺激性食物
过敏性鼻炎的患者除了少吃海鲜类食物外，还应该少喝冷饮和吃刺激性食物，牛肉、咖啡、巧克力、乳制品、蛋、花生、草莓、蕃茄等食物也要少吃，因为这些都有可能造成呼吸道过敏，让过敏性鼻炎变得更加严重。
过敏性鼻炎患者一定要纠正不良的饮食习惯，尤其是那些容易导致过敏性鼻炎病情复发的食物，必须要禁止食用，最好的办法就是在专业医生的指导和合理正确的饮食，可以这么说，合理的饮食对过敏性鼻炎的治疗有促进作用。
西安新城中大耳鼻喉医院耳鼻喉专家提醒：不只是过敏性鼻炎的患者，日常生活我们大家都要让自己的生活习惯变得科学合理，饮食也要讲究合理搭配，这样才能让我们身体保持健康，免受疾病的困扰。如还有任何疑问可在线咨询得到想要的答案或拨打免费健康热线：!
