您所在的位置： 首页 > 耳部疾病 > 耳聋 > 西安常常拉耳朵有助于预防耳聋
西安常常拉耳朵有助于预防耳聋
来源：西安新城中大耳鼻喉医院 门诊时间：08:00-17:30
温馨提示：我院为西安新城中大耳鼻喉医院，二级专科医院，请患者放心就诊！
现在对于耳聋的治疗，耳聋的预防，方法多又多。那么下面我来介绍一种有中医原理的预防耳聋的方法，那就是常常拉耳朵有助于预防耳聋。为什么常常拉耳朵有助于预防耳聋，下面我们介绍一下;
常常拉耳朵有助于预防耳聋
经常按摩耳朵，可以疏通经络、运行气血、调理脏腑功能，对预防和缓解耳聋、头痛、神经衰弱、高血压等都有较好的效果。
具体手法如下：
1、按摩耳廓。双手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩，直至耳廓充血发热。
2、下拉耳垂。用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由轻到重，每次15到20下。
3、推摩耳根。食指放在耳前，拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩，每次40至50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。
4、上拉耳廓。用右手绕过头部拉住左耳廓上沿向上拉20次，再用左手以同样的方法拉右耳廓20次。
以上几种方法就是按摩耳朵预防耳聋的方法，预防耳聋值得学习一下。
