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鼻窦炎怎么预防呢
来源：西安新城中大耳鼻喉医院 门诊时间：08:00-17:30
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介绍鼻窦炎的发病原因，鼻窦炎分慢性鼻窦炎和急性鼻窦炎。慢性鼻窦炎是由急性鼻窦炎反复发作或者治疗不彻底、全身抵抗力下降等原因引起的鼻窦慢性化脓性感染。临床表现为鼻塞、粘鼻涕、脓鼻涕、嗅觉障碍、头闷、头胀痛及由感染病灶引起的全身不适。常见致病菌主要为链球菌、葡萄球菌肺炎球菌等多为混合型感染。常常都是多发性，以筛窦和上额窦为常见。
鼻窦炎预防
鼻窦炎怎么预防?鼻窦炎的基本预防与治疗鼻部疾病最简单也是最有效的治疗法是生理盐水洗鼻法。通过洗鼻法早晚，冲洗鼻腔，帮助鼻纤毛清理有害物质，从而使鼻腔细菌数量保持在正常范围内，或降低细菌数量避免恶性循环并逐步消除炎症。下面是详细的细节。
1、环境：注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、改掉恶习：改掉挖鼻、抠鼻的不良习惯。
3、增加营养：加强营养，增强正气。
4、积极治疗：及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲根治病灶，彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。
5、忌用药物：慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。
6、减少刺激：减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。
7、注意保暖：气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
8、加强锻炼：提高身体素质，通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动。
