鼻窦炎患者适宜吃哪些食物?
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鼻窦炎患者适宜吃哪些食物?鼻窦炎是属于一种在人群中发病率较高的疾病,该病对患者的生活质量造成了很大影响,因此我们必需引起重视。而在饮食方面对于鼻窦炎患者来说也是至关重要的,那么,鼻窦炎患者应该适宜吃哪些食物呢?
鼻窦炎患者适宜吃哪些食物?
鼻窦炎患者适宜吃的食物有很多,通常可以把这些食物搭配在一起食用,鼻窦炎患者适宜食用的食谱通常有以下几种:
1、绿豆决明子汤
绿豆50克,决明子10克,红糖适量,将二者洗净,同入锅中,加清水适量同煮至绿豆烂熟后,加红糖调服。
2、辛夷苏叶粥
辛夷花、紫苏叶各10克,大米100克,将辛夷花、紫苏叶择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥,或将鲜苏叶洗净,切细,待粥熟时调入粥中,再煮一、二沸即成,每日1~2剂。
3、葱姜豆豉汤
葱白3段,生姜3片,淡豆豉15克,调料适量,将葱、姜洗净,切碎,放锅中加食油、食盐、豆豉煸炒后,加入适量水煮汤,至熟后调味服食,每日1剂。
4、荷叶二花粥
鲜荷叶1张,荷花1朵,扁豆花5朵,大米100克,将鲜荷叶洗净、切细,取大米煮粥,待熟后调入荷叶、二花,再煮一二沸服食,每日2剂。
5、三花茶
栀子花1朵,金银花、野菊花各10克,茶叶5克,将四者择净,放入茶杯中,冲入沸水适量,浸泡10~20分钟后饮服,每日1剂。
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