鼻出血的生活宜忌有哪些
来源:西安新城中大耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30
温馨提示:我院为西安新城中大耳鼻喉医院,二级专科医院,请患者放心就诊!
很多人认为鼻出血的话,只要仰起头,就不会再流血了,其实这是错误的做法。这样处理只是眼不见血外流,但实际上血还是继续的在向内流。针对鼻出血,下面西安中大耳鼻喉医院师就来给大家讲解一下。
(1)保持大便通畅,适量多进食富含粗纤维和水分的食物,同时,要在日常餐饮中补充足够量的植物油脂类食品,如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。
(2)要忌烟洒,做到绝对不吸烟、少沾高度白酒,辛辣和油煎炙炸之物也应少吃或不吃,以免热毒上攻或炎症加剧。
(3)流鼻血期间,饮食宜清淡,要十分重视补充对止血有利的维生素A、E和C等,宜多食新鲜蔬菜及水果,如荠菜、芹菜、马兰头、莲耦、柑、橙、橘、苹果、酸枣等。
(4)在纠正随便挖鼻孔等不良习惯的同时,加强病期与日常的药膳、食疗措施,可选用以下食品配伍调制,如藕(连节)、甘菊花、旱莲草、鲜蚕豆花、雪梨、萝卜汁、韭菜汁、西瓜子、马兰头、仙鹤草、甘草、白茅根、鲜芦根、夏枯草、熟地黄、山萸肉、山药、茯苓、阿胶、龙眼肉、当归、黄芪、茯神、白术、花生衣、红枣、槐花、鱼鳞胶、绿豆、猪肤等。
以上就是医师给大家介绍的流鼻血日常生活的宜忌,可以有效预防流鼻血。流鼻血也不能太大意,应提高警惕。经常流鼻血的患者更应及时去耳鼻喉科医院检查治疗,以免引发其它症状。