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鼻窦炎患者如何在饮食方面下功夫
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鼻窦炎是一种发病率很高的疾病。很多人认为鼻窦炎就是一般的炎症，是一种小病没什么大碍。其实鼻窦炎的危害很大，患者应该及时治疗，同时，患者在生活中也要注意饮食，在健康饮食上要花一点功夫，以辅助疾病的康复。
鼻窦炎患者须进行积极治疗是一方面，积极治疗鼻窦炎，从根本上清除病灶，这样才有很好的效果，但有些患者不喜欢采取手术的方案，然而平时的药物治疗也仅仅是一个辅助的作用，那么在平时的日常饮食中就要加以注意了。
鼻窦炎的患者适合吃哪些食物呢?下面广州空军总医院专家就来给大家介绍一下鼻窦炎患者在平时生活中要如何保持良好的饮食习惯，应该多吃哪些食物。
鼻窦炎患者要在健康饮食方面下功夫
1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮;
2、贝类和坚果，以摄取锌;
3、全谷类和豆类，以摄取维生素B;
4、葵花子、种子油，以摄取维生素E;
5、大蒜和洋葱;
6、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
鼻窦炎患者平时要注意健康饮食，这对治疗鼻窦炎有一定的帮助，但这只能起到一定的辅助作用，终究不是长久之计，及时到正规医院治疗才是关键所在。
