预防鼻息肉，从细节做起

    对于鼻息肉的危害性，是有目共睹的，而鼻息肉多发于20～30岁的青年人，在这样一个追求美的时代，朝气蓬勃的青年们一定不希望因为鼻息肉的“侵蚀”，顶着个难看的“蛙鼻”。 所以鼻息肉的预防尤其的重要。

    什么是鼻息肉：

    鼻息肉是鼻部常见疾病，也与某些全身疾病有关。它是由于鼻粘膜长期炎性反应引起组织水肿的结果。鼻息肉多来源于中鼻道窦口、鼻道复合体和筛窦，高度水肿的鼻粘膜由中鼻道、窦口向鼻腔膨出下垂而形成息肉。

    鼻息肉的预防措施：

    1、积极治疗伤风感冒，根据温度变化及时增减衣物。

    2、提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。

    3、戒烟酒，防止有毒气体、粉尘等对鼻咽部长期刺激。

    4、免长期使用血管收缩剂，勿滥用药物，以免引起药物性鼻炎。

    5、努力改正抠鼻孔的不良习惯，鼻塞严重时不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎中耳炎等。

    6、及时治疗鼻咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。

    7.工作生活环境应保持空气新鲜。

    8．平时在异腔少用薄荷、冰片制剂。

    9．忌辛辣、酒类等刺激性食

    10. 积极锻炼身体，增强体质，预防和治疗伤风感冒，减少鼻炎、奔窦灸发病率，是预防发生鼻息肉的重要措施。

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    医生提示：平常要多多注意生活的细节，养成良好的生活习惯。任何疾病都要做到早发现早治疗。如有更多疑问，可通过在线咨询，医生会为您带来全面的解答。