患上慢性咽炎有哪些地方是需要去注意的呢?

　　冬季来了，带给我们的是天气的寒冷以及干燥。同时也是慢性咽炎的高发的一个阶段，所以在前往耳鼻喉医院就诊的慢性咽炎患者也就是越来越多了。如果就是你不幸的患上了慢性咽炎，那么你就一定要去注意以下几点了：

　　注意先是点：空气的质量差而成为隐患

　　我们室内的空气质量差的主要的一个原因就是因为外在的原因。假如你在封闭的办公室里面的话，室内的温度很高，就会导致空气的干燥以及肺部呼吸就会有灰尘感。当细菌在刺激鼻腔以及喉部的时候就会引发，家人有长期在吸烟或者是处在二手烟以及污浊的空气当中的时候，房间里面的落尘和霉菌的滋生，还有就是空气里面有过度的刺激的味道，比如我们所熟悉的蚊香、油漆以及清洁剂等等，家里面饲养的宠物等等，都是会导致慢性咽炎的存在的。

　　注意点：过分的疑虑是会加重病情的

　　更年期女性存在的较大的特点就是疑虑，不少的人会觉得自己的咽喉部干燥以及会有发痒的症状，就好像是有什么东西在堵塞着一样。时不时的会咳出少许的痰液。其实，医生告诉我们，这是秋季很容易发作的慢性咽炎。当我们在习惯性的清嗓子之后，会有缓解的情况，可是在没有多久之后，我们还是会不由自主的咳嗽起来。在连续几天以及反反复复多次之后，更年期的女性就会觉得自己是不是患上了什么不治之症。心里面很恐惧，但是又不敢去看医生，左右为难，这个时候就是较好是由家人陪同一起去就诊，好及时的排除器质性疾病的一个可能。同时就要做好自我的一个心理调整。

　　注意点：只选择治疗方法上面要仔细的选择

　　针对目前来说。在医治慢性咽炎的方法上面有很多。所以我们在选择医院以及治疗方法上面就是一定要仔细的去考虑，慎重的去选择。不要去随随便便的去选择。因为草率的手术不仅就是不能去产生良好的一个疗效。反而还会使得咽部的干燥程度加重。会给我们的健康机体造成很大的伤害。

　　注意点：不可以去依赖润喉片

　　觉得自己的嗓子不舒服，吃一颗润喉片之后就马上会缓解这种不舒服。所以有些人就是会去依赖润喉片。但是西安中大耳鼻喉医院医生提醒大家：咽炎患者是不能去依赖润喉片的。因为润喉片当中是含有抗生素的。服用抗生素过度的话，是不但对自己的并且没有帮助。还会对我们的肝以及肾造成损害。

　　注意点：日常方面的预防是很重要的

　　在生活当中，我们要去注意忌口以及保暖，在饮食上面不要去吃辣。多喝水。新鲜的食物以及蛋白质丰富的食物是可以多吃的，保持室内的空气的流通，不要过度的去疲劳或者熬夜。保证我们的睡眠时间的一个充足。