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预防鼻炎应遵循6不要
来源：西安新城中大耳鼻喉医院 门诊时间：08:00-17:30
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如何预防鼻炎之六大准则，鼻炎是一种常见的慢性鼻病，很多人担心鼻炎久治不愈会有癌变的危险，事实上担忧也是有一定的道理，鼻炎不但给人们的生活和工作带来不便，关键是对人的身体健康不利。因此，预防鼻炎成为重中之重，那么如何预防鼻炎呢？下面一起来听听西安中大耳鼻鼻喉科医院耳鼻喉专家的相关介绍。
如何预防鼻炎之六大准则——预防鼻炎之六不要
1、冷热交替不剧烈：尤其是在夏天，不要长时间待在空调房，以防冷热交替剧烈，造成感冒。
2、冰凉饮料不过饮：不要过食凉性蔬果如西瓜、白萝卜等。
3、刺激性食物不要多吃，如辣椒，生姜，炸油条等，这些食物含有大量的刺激物质，长时间食用会对鼻腔粘膜造成损害。
4、鼻塞不要强制抠：鼻塞时不可强行抠鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血。
5、鼻腔不要感染：游泳时要注意不要让水进入鼻子而感染，出水后如果鼻内有水不宜用力擤出，用鼻做短促呼气将水喷出还可以用棉签将水擦拭干净。
6、养成正确的擤鼻方法：鼻塞时不要强制擤鼻，可按住鼻腔一侧进行擤鼻，以免引起中耳炎。
温馨提醒：平时生活中多加注意对鼻炎的预防，防止鼻炎给自己造成的伤害，如果有鼻炎的症状，一定要尽早到正规医院检查和治疗，以免耽误最佳的治疗时期，给自己造成无法挽回的后果。若您还有其他疑问，可以免费与“在线专家”直接对话咨询或拨打健康热线029-8740-1000了解详情。
