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鼻炎如何预防效果好
来源：西安新城中大耳鼻喉医院 门诊时间：08:00-17:30
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鼻炎如何预防效果好鼻炎对人们的生活和工作都会造成极大的影响，同时在平时也会影响人们的交际和交往，同时很多的患者都想如何去预防鼻炎，同时做到从根源上解除鼻炎，现由西安新城中大耳鼻喉医院医师给您讲解。
鼻炎如何预防效果好西安新城中大耳鼻喉医院医师给您讲解：
一.冷水洗脸
有做到很好鼻炎的效果，在清晨洗脸时用凉水是非常好的，凉水洗脸专业促进了人们的面部的血液循环，刺激了鼻孔和面部的神经，可以达到一天在工作中鼻腔和面部可以适应多种环境。
二.工作环境
在有油烟，和刺激性气体还有大量灰尘的环境下工作，对我们的鼻腔影响是非常巨大的，也是会接触到很多过敏源，同时会有很多并发症，非常容易引鼻炎的产生。
三.鼻塞
要保持鼻腔内的干净，好不要用手去掏挖鼻腔，这会造成鼻腔的内部受损，并且长期下去内黏膜会受到很大的伤害，所以在鼻塞时尽量用清水，或者用盐水对鼻腔进行清理。
四.锻炼身体
要有坚持运动的好习惯，有了坚持运动的好习惯才能有好的体制，和好的心情，这样对待任何的疾病都不会有畏惧感，同时也加强了心情的舒畅。
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