您所在的位置： 首页 > 耳部疾病 > 耳鸣 > 耳鸣拉响了您的健康“警报”
耳鸣拉响了您的健康“警报”
来源：西安新城中大耳鼻喉医院 门诊时间：08:00-17:30
温馨提示：我院为西安新城中大耳鼻喉医院，二级专科医院，请患者放心就诊！
【内容导读】耳鸣，顾名思义就是耳朵内出现异常的声响，如蝉鸣声、嗡嗡声等。耳鸣往往是耳聋的先兆，严重的耳鸣不但会影响病人正常的工作、生活和睡眠，还会恶化人际关系。据调查，许多中老年人的脾气变得暴躁、孤僻或怪异，就是因为耳鸣和听力下降所致。西安新城中大耳鼻喉医院医师提醒：当耳朵内出现异常声响时，应引起足够重视，警惕是否存在心脑血管疾病等全身性疾病。
四大因素“制造”耳鸣
一.压力 近年来，白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加。耳鸣不但在公司高级管理层人员中多见，许多年轻白领也被耳鸣困扰，主要表现为高频耳鸣，类似蝉鸣声。中青年人(特别是白领人士)出现耳鸣，主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致。
二.内分泌失调 更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣，但听力检查正常。除耳鸣外，她们还会出现一些无法解释的症状，如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时，也会出现耳鸣。目前认为，更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱，是造成耳鸣的主要原因。
三.情绪不稳 耳鸣非常容易出现在情绪不稳定的人群中。在有焦虑和抑郁倾向的人群中，耳鸣症状常十分严重。情绪不稳会导致耳鸣，反之，持续的耳鸣又会加重情绪不稳。
四.长期噪声暴露 人耳所能承受的强声音通常为90分贝，若过这个限度，即使自己感觉不出来，脆弱而敏感的内耳已受损。不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大。歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度常过115分贝，经常处于这样的环境中，就容易发生耳鸣。
6大策略缓解耳鸣
1、由于耳鸣常常与工作压力、情绪和睡眠有关，故改善工作和生活习惯是缓解耳鸣的重要手段。
2、劳逸 注意调整工作节奏，不要过度疲劳，特别是工作压力大的人，更要学会自我调节，适当放松。
3、睡眠 尽量不要熬夜，每天睡觉前，可用热水泡脚，以舒缓情绪，促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药，必要时，可在医师指导下，服用一些镇静安眠药。
4、调节情绪 遇事要懂得控制情绪，尽量少发脾气，不要多虑、多疑。有焦虑和抑郁症状者，应在医师指导下服药治疗。
5、调节内分泌 更年期妇女若出现顽固耳鸣，应去医院就诊，检查内分泌指标。若有必要，可在医师指导下适当补充雌激素，以缓解耳鸣症状。
6、减少噪声刺激 不要长期戴耳机听音乐，尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。
耳鸣或预示某些全身性疾病
西安新城中大耳鼻喉医院医师提醒：耳内的血管细小，对外界的各种刺激非常敏感，容易发生痉挛。同时，微小的血栓也容易堵塞耳内微循环。当耳朵内出现“吱吱、嗡嗡”等异常声响时，应引起足够重视，警惕是否存在心脑血管疾病和糖尿病。有时候，耳鸣还是内耳血管堵塞的先兆。当内耳血管堵塞时，常常先出现耳鸣，再出现突发性耳聋。此外，耳鸣也可能是眩晕的先兆，如常见的梅尼埃病，在发生眩晕前，病人常常先有低频耳鸣，随后出现明显眩晕、恶心和呕吐。
耳鸣的治疗现状不容乐观
1、药物治疗耳鸣：轻度的耳鸣一般是服用抗惊厥药(苯妥英钠)和镇静药(安定、舒乐安定)但是这只是缓解症状的一个办法，如果出现睡眠不好或者免疫力下降的情况，耳鸣就反反复生。
2、手术治疗耳鸣：耳鸣严重的患者有的需要手术治疗，这种治疗方法一般是在迫不得已的情况下手术，因为这种疗法患者所承受的痛苦相对较大。
西安新城中大耳鼻喉医院医师特别提醒：如果您出现耳鸣症状时，应予以重视，及时查找原因，以便控制疾病的发展和防止疾病对人体的危害。不过在查找病因过程中，耳鸣患者不应过分忧虑，胡乱猜测自己已患上了什么大病，甚至怀疑自己得了肿瘤。如果有悲观、烦闷的心情，而坏心情反过来又加重耳鸣症状。这种恶性循环的结果只会使耳鸣患者病情加重，不利于疾病的治疗。若您还有其他疑问，可以免费与“在线咨询”直接对话咨询或拨打健康热线了解详情。
