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过敏性鼻炎家庭护理小妙招
来源：西安新城中大耳鼻喉医院 门诊时间：08:00-17:30
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【导读】过敏性鼻炎是一种常见的鼻炎疾病，对于过敏性鼻炎患者来说，预防是好选择，培养良好的生活习惯是极为重要的。那么我们有哪些过敏性鼻炎家庭护理小妙招呢?过敏性鼻炎我们应该如何进行护理呢?具体的过敏性鼻炎家庭护理小妙招有哪些呢?下面西安新城中大耳鼻喉医院专家为大家介绍一下。
过敏性鼻炎家庭护理小妙招一：减少室内外的温差
我们都喜欢家里夏天凉爽，冬天温暖。但是这会导致室内外温差加大。患有过敏性鼻炎的孩子对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以较好调节室温，不要让室内外温差过大。冬天合适的室内温度是18℃。
过敏性鼻炎家庭护理小妙招二：春天控制外出
春暖花开，很多家庭喜欢在春天组织春游。如果孩子对花粉过敏，较好等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避疗法，就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。
过敏性鼻炎家庭护理小妙招三：多吃新鲜蔬菜
过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以较好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。
过敏性鼻炎家庭护理小妙招四：多喝热茶
炎热的夏天，孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天较好喝热茶水。
过敏性鼻炎家庭护理小妙招五：用生理盐水洗涤鼻孔
患有过敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时较好用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。
过敏性鼻炎家庭护理小妙招六：有规律地做有氧运动
每周坚持做三次左右有氧运动可以排出体内毒素，增强主神经系统的功能，改善免疫力。春天较好多做室内运动，少做室外运动。
西安新城中大耳鼻喉医院专家温馨提醒广大患者朋友：过敏性鼻炎需要我们在日常生活中做好相关的护理工作，从而避免减少过敏性鼻炎发生的机率。另外我们也应该到医院的建议和采取积极的治疗措施。疾病的预防和治疗是很关键的一步。若您还有其他疑问，可以免费与“在线咨询”直接对话或拨打免费咨询电话和健康热线了解详情。
